１ＤＡＹカラー講座開催！
北見道新文化センターにて、今年最後のカラー講座を開催します。
カラー講座の内容について
「こころパレット」というアドラー心理学をベースとした新しいカラーセラピーを体験する内容となっています。
通常のカラーセラピーは、気になる色を選び、その色の意味を色の専門家（カラーセラピスト）が通訳することで自分の気持ちに気づくヒントを探すため、色の専門知識がないとできませんでした。
今回体験していただく「こころパレット」は、あらかじめ準備された「言葉」にイメージする色を塗り、色の関連性から言葉（気持ちや感情）同士のつながりを感じていくので、色の専門知識がなくても色を使って自分の気持ちに気づくヒントを自分で見つけることができるようになります。
こんなことが分かります。
- 自分だけの目的別ラッキーカラーが分かります。（例）仕事運アップ、健康運アップなど
- どんなことを「幸せ」だと感じているのかが分かります。
- どんなことを「楽しい」と感じているのかが分かります。
- 自分が「大切にしていること」が分かります。
自分の気持ちと気持ちのつながりを感じることで、他にも様々なことに気づくことができます。
例えば、「幸せ」と「家族」を同じ色で塗っていた場合、この２つの言葉には深いつながりがあるということを意味しているので、「家族がいるから幸せ」、または、「家族がいないと幸せになれないのでは？」と感じているのかもしれません。どちらなのかは体験者自身が決めることなので、どちらだったとしても自分の気持ちに気づくという体験をしていただけると思います。
また、一度体験していただくと、方法が分かるので、自分の気持ちと向き合いたいときなどに、自分でセルフセラピーができるようになります。
お申込み＆お問い合わせ
お申込み＆お問い合わせは北見道新文化センター（0157-61-8854）までお願いいたします。
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